Formation Catalogue

Conduite du changement : comprendre les habitudes de notre cerveau et développer l'agilité mentale

Tarif inter : 550 € HT/p

Tarif intra : sur-mesure

Pour les personnes en situation de handicap, un entretien avec le référent Kalee sera proposé en amont : n’hésitez pas à nous contacter

Objectifs pédagogiques

Comprendre les bases neurologiques des habitudes
Mesurer les enjeux et anticiper les risques liés au changement
Faciliter la transition vers de nouvelles habitudes

Compétences visées

Maitriser les enjeux liés au changement d’habitude
Gérer les résistances et accueillir les émotions d’autrui
Adopter une posture facilitant le changement
Favoriser la mise en place du changement en milieu professionnel

Programme

Le programme

Avant, pendant et après la formation : les détails du programme « Conduite du changement : comprendre les habitudes de notre cerveau et développer l’agilité mentale ».

Avant la formation

Questionnaire d’auto-positionnement préalable (en digital)

Cerveau & habitudes : mieux comprendre les enjeux

Définir ce qu’est une habitude et pourquoi notre cerveau fonctionne ainsi
L’importance du circuit de la récompense dans ce mécanisme
Les habitudes : forces et limites

Psychologie du changement

Identifier les principales causes de la résistance au changement
Examiner la peur de l’inconnu et les mécanismes de défense
Comprendre comment anticiper et gérer les réactions émotionnelles

Développer l’agilité mentale et favoriser le changement

Gestion du stress et de l’anxiété
Savoir présenter un projet en respectant les principes fondamentaux de la motivation
Adopter une posture de leader favorisant l’implication et l’adhésion
Recevoir les résistances avec agilité